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若年層へ送る身長アップ情報

今日の新聞で小中学校の生徒の体力低下がテストによって明らかになったとの記事を見た。

しかも調査では1週間で60分しか運動していないらしい。 もちろん平均であるが。

このデーターは体育の授業は引いてある。 放課後や休日でのことである。

ようは最近の子は運動量が減っているとのことである。

確かにうちの子供は家にいればゲームばかりしている。 しかし中学に入って無理やり体育の部活に入れた。

まじめに活動している。 中学入学当時は身長155センチ、体重70キロの肥満児であったが、部活で毎日遅くまで活動していると現在中2の後半。

ではどういう体系になったか?!

体重77キロで身長が

173センチまで伸びている。 もちろん現在も成長中。

運動不足であるなら中学で体育系の部活をやろう。 伸びます。 しかも腹ペコで帰宅するため食う量もすごい。 運動、栄養で伸びますよ。
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